Mujeres en Busca de Sentido
Mejora tu amor propioEste es un proceso para mejorar tu amor propio, reconocer todo el poder que hay dentro de ti como mujer y resignificar tu vida, dándole un sentido y significado desde lo que es importante para ti.
Estas cansada de navegar con el viento en contra y solamente lograr sobreaguar…
Andas corriendo, llena de cosas por hacer, tu cabeza llena de preguntas, tienes ansiedad, no paras.
Sentirte agobiada en una sociedad que en ocasiones te presiona o te hace sentir diferente, porque eres independiente o estás soltera o no tienes hijos, o decidiste no casarte, o tienes un cargo alto donde compites con hombres o tienes una profesión “no convencional”.
Te la pasas pensando en lo demás, en el quehacer y no tienes tiempo para ti.
Te sientes que no encajas, que eres diferente y que tu vida es distinta al “deber ser”.
Sientes que tu vida no tiene sentido y que estas sumida en la rutina y no te sientes conforme con tu realidad.
Me he sentido cómo tú…
- En muchos momentos he sentido que vivo en modo piloto automático, dejándome consumir por la rutina del día a día.
- Me he dejado llevar por el “debe ser” de la sociedad, pero que va en contra de quien yo soy.
- Me siento un “bicho raro” porque no lleno esos esquemas y paradigmas que la sociedad nos impone a las mujeres.
- Siento que me esfuerzo y no obtengo lo que espero…
Gracias a ese sentir, me he dedicado a aprender y explorar cómo dar sentido a mi vida, de afianzar quién soy y para dónde voy, sentir que estar AQUÍ tiene un propósito… sin importar lo que digan los demás o los establecido por la sociedad.
Si alguna vez te has sentido rara, que no encajas, que nadas en contracorriente… significa que eres una mujer que se cuestiona por cómo vivir mejor y ser mejor persona.
Alégrate porque eres una persona que rompe esquemas, eres diferente, no eres una del montón y eso te hace poderosa.
Lo que pasa es que tienes que aprender a ver tu diferencia desde el lado positivo, empoderarte y sacarle partido a cómo te enmarcas en tu vida y en este mundo.
Te invito a empezar este viaje de autodescubrimiento y explorar lo maravillosa, única y poderosa que eres, que te puedas reconocer y darle un sentido y propósito a tu vida.
Este proceso es un espacio donde obtendrás:
Una radiografía de cómo te encuentras desde lo corporal, emocional, mental y espiritual.
Encontrar en la diferencia tu poder y autenticidad.
Fortalecer todas las dimensiones de tu ser: cuerpo, mente, emoción y espíritu.
Reencontrarte con tu niña interior y sanar las heridas del pasado.
Descubrir cuál es tu propósito en tu vida.
Tienes un talento único, no lo dudes, eres una mujer que rompe esquemas. En tu diferencia está tu poder y lo que te permitirá darle un sentido a tu vida y alcanzar tus sueños.
Hacer un pare y poder reconocerte, mirar todo lo que has logrado.
Un espacio seguro donde podrás desahogarte, sanar, donde podrás decir y sentir todo lo que quieras y de la forma que sea, sin ser juzgada.
Un proceso para recuperar fuerzas y salir renovada.
Volver a encontrar sentido a la vida.
Mujeres en Busca de Sentido se desarrolla así:
En este programa de Mujeres en Busca de Sentido, recojo lo aprendido en mi formación como psicóloga y en psicoterapia, mi vida como mujer que se ha sentido que no encaja en esta sociedad, como también en el aprendizaje que he obtenido de esa constante búsqueda de mi sentido de vida.
He estado en muchos procesos de “mirar hacia adentro” como terapia, coaching, retiros, meditación, terapias corporales y estudios en psicoterapia.
Lo que más me llena en mi vida, es acompañar procesos de transformación y empoderamiento en otras personas, experiencia en la que llevo más de 15 años.
Este proceso te ayudará a:
Mejorar tu amor propio.
Conectarte con tu Yo esencial.
Reconocer todo el poder que hay dentro de ti como mujer.
Resignificar tu vida dándole un sentido y significado desde lo que es importante para ti.
Etapas
Yo
Yo-Otro
Identificar cómo son tus relaciones, cómo estas te definen, soltar dolores del pasado de experiencias en tus relaciones, reconocer aquellas relaciones sagradas y fundamentales.
Yo- Trascender
dar respuestas a preguntas cómo: A qué vine, cuál es mi misión en esta vida, y icómo quiero dejar huella. Esta es una etapa para profundizar en lo que es fundamental y sagrado para ti en la vida, en la forma en que has ido dejando huella y en identificar tu propósito de vida, es decir aquello en lo que has y podrás aportar en tu vida. Además trabajar tu parte de conexión espiritual y trascendente.
En todo el proceso trabajaremos con herramientas como trabajo emocional, duelo terapéutico, ejercicios Gestalt, meditación y escritura terapéutica, entre otros.
Testimonios
“El proceso que Alejandra imparte es muy hermoso, divertido, creativo y diseñado para que quien lo toma pueda rápidamente repensarse y reconectar con esos sueños que tiene. Te deja herramientas valiosas para que puedas recrear cada vez que quieras ese espacio contigo mismo. Es un regalo que vale la pena darse en el camino del amor propio.”
“La experiencia llega a mi vida en un momento de incertidumbre laboral que
afectaba mi equilibrio emocional y económico.
Con el acompañamiento de Alejandra, inicie el desarrollo del programa en la
búsqueda de entender, comprender, vivenciar y aceptar las fortalezas que
tengo en la ejecución de cualquier proyecto coherentes con mis virtudes.
Hasta el día de hoy esta experiencia se hace presente y estoy segura que, a
futuro en el momento de tomar cualquier decisión personal, laboral y
profesional, ya que estoy clara de lo que tengo y hasta donde estoy dispuesta
a dar.
Estoy profundamente agradecida por los aportes, el acompañamiento humano,
solidario, honesto y el espíritu de amor que siempre ha estado presente en el
trabajo de Alejandra.”
“En mi caso personal lo que encontré en Alejandra es una persona que me escucho, cuán importante fue por qué en las circunstancias adversas las personas opinan, critican,denigran ,destruyen y lo único que uno espera es ser escuchado.
Un emprendedor no necesita consejos ni críticas, solamente que lo escuchen y eso fue lo que más me ayudó. Sentir que me estabas escuchando y acompañando, en verdad lo agradezco porque me hizo entender muchas cosas y actitudes en las que estaba equivocado y entendí que a toda circunstancia es posible darle la vuelta.”
Alejandra es una profesional extraordinaria y muy talentosa, se conecta realmente para orientarte con una energía muy positiva.
Su apoyo ha sido decisivo para conocerme y aceptarme más, para “bajar un cambio” con la presión que me estaba poniendo yo mismo, pero sobre todo porque eso que está haciendo Alejandra va a inspirar a otros más.”
Beneficios o ventajas:
- Tener más conocimiento de ti misma.
- Adquirir herramientas para vivir en el presente y conectarte con tu yo esencial.
- Aprender a disfrutar de la vida y fluir con ella.
- Reconocer en la diferencia tu poder.
- Identificar aquellas actividades y momentos que te hacen entrar en estado de fluir contigo misma, donde se pierde la noción de tiempo.
- Reencontrarte contigo y empoderarte.
- Reconocer todo lo que has logrado en tu vida y cómo te ha hecho quién eres hoy.
Además, el valor agregado
- Obtienes herramientas prácticas que puedes aplicar en cualquier momento de tu vida.
- Es Online, lo puedes realizar en cualquier lugar y para el trabajo individual, desarrollarlo a tu ritmo.
- Es un proceso personalizado y desarrollado a tu medida, teniendo en cuenta tu personalidad, intereses y tiempos.
Una propuesta con una metodología definida, rigurosa y concreta que te permite alcanzar tus metas y que se basa en la solidez de:
- Más de 15 años de experiencia de acompañamiento por psicóloga con experiencia en procesos de transformación y empoderamiento a personas adultas.
- Más de 300 personas acompañadas y empoderadas para alcanzar su proyecto laboral.
- Más de 5 años de trabajo enfocado en plan de vida y proyecto laboral en universidades, empresas y Ong´s internacionales.
El plan te ofrece una respuesta en un tiempo de duración limitado, donde obtendrás resultados concretos.
- Un programa 100% personalizado a tu medida y necesidades.
- Acompañamiento personalizado por psicóloga con más de 15 años de experiencia en procesos de transformación personal y con maestría en psicoterapia.
- Trabajo integral donde conocerás y aprenderás herramientas para cambiar mentalidades y creencias y trabajo con el cuerpo.
- Aprender sobre metodologías y herramientas de autoconocimiento y propósito de vida que puedas aplicar en cualquier momento y área de tu vida.
Resuelve las dudas que tengas o si este plan es para ti:
Una sesión
$50 USD
Paquete de 4 sesiones
$140 USD
Paquete de 8 sesiones
$230 USD
Compromiso
Solo trabajo con personas realmente comprometidas con su cambio de vida.
Si no te vas a tomar en serio tu proceso de cambio, asumir tu responsabilidad, si eres de los que haces las cosas por probar, entonces siento decirte que no te puedo ayudar.
Entiendo perfectamente que ahora sientas duda, o angustia o bloqueo, para eso estoy yo para ayudarte a conseguirlo. Pero necesito trabajar con personas que tienen las ganas y motivación profunda de cambio.
Sé que en este momento te estás preguntando si vale la pena, o te das excusas para no asumir este reto.
Llegó el momento de hacerte la pregunta:
¿Quieres asumir el riesgo de encontrarte con tu esencia de mujer y descubrir tu poder y resignificar tu vida?
O vas a seguir en la misma situación como un hámster en la rueda, victimizándote y llenándote de frustración.
Estoy segura que sabes lo que te mereces y yo estoy aquí para acompañarte.
